一、宝宝上吐下泻怎么办
儿童出现了上吐下泻时，家长一定要重视。尤其是呕吐，它通常都是由一些疾病所引起的，如果出现的话，就要立刻前往医院就诊。
1、如果是非感染造成的上吐下泻，还是比较好治疗的，通常也不会引起其他的并发症。比如喂养不当，需要调整孩子的食物，就能改善孩子的状况。而着凉引起的上吐下泻，就要做好孩子的保暖了。
2、由感染造成的上吐下泻就比较严重了，这通常是因为孩子吃了脏东西，使得细菌进入了孩子体内。长时间的给孩子服用抗生素，会造成其菌群失调，从而引起腹泻和呕吐等症状。还有一些是肺炎、泌尿系统感染等造成的上吐下泻都比较严重。这时应该立刻到医院由医生进行治疗，绝对不能自己胡乱用药。
孩子出现了上吐下泻的情况，不要自己使用药物。这时最重要的就是要查明原因了，因为这可能是一些比较严重的疾病所引起的，家长要给与足够的重视，以免耽误了孩子的病情。
二、宝宝上吐下泻能吃什么
孩子在出现上吐下泻以后，对于食物的选择不能随意，否则很有可能加重孩子的病情，以及给治疗效果带来不利的影响。
1、孩子在出现上吐下泻之后，一定要到医院进行相关的检查，以便了解到孩子发病的原因，之后才能判断出给孩子吃什么比较有益。
2、在孩子的呕吐症状有所减轻的时候，要给孩子喝一些水，每次的量要少，次数要多。最好在水中加一些盐，这是为了防止孩子电解质流失。
3、出现了上吐下泻后，不要给孩子食用乳制品，母乳和含奶的食品也不行。孩子的饮食要改为无乳糖奶粉，时间最少要一周。
4、孩子的辅食要选择米粉、和稀饭等易于消化的食物。可以适当的给孩子服用益生菌，用来调理一下肠胃。并且在孩子的化验出来之前，尽量不要自行用药。
在孩子出现上吐下泻后，在食物的选择上要根据孩子的病情来决定，而不能一概而论，更不要轻易的该孩子吃药膳。
三、小儿上吐下泻怎么回事
1、通常孩子喝了凉水便会闹肚子，吃了凉的食物也会引起胃肠不适。女性在哺乳期吃了冰淇淋等冷食、冷饮的时候，也会引起孩子拉肚子。所以，不要给孩子吃凉的东西。哺乳期的女性也要避免食用冷食。
2、婴幼儿的消化能力较低，这时是不能给孩子吃的太多的。很多家长都希望孩子多吃点，这是很不适宜的。很容易造成孩子消化不良，从而出现上吐下泻的情况。所以，每次给孩子喂食不要太多，可以少吃多餐。
3、对孩子的照顾要细心，不要让孩子着凉，尤其是肚子着凉，否则很容易引起上吐下泻。此外，孩子在玩耍时，经常会将东西往嘴里放，这很容易引起孩子上吐下泻的。
如果孩子上吐下泻的情况经常出现，这就必须要到医院进行彻底的检查了，找出病因给予针对的治疗，才能从根源上解决问题。
四、半夜上吐下泻忌吃什么
1、忌辛辣刺激食物
上吐下泻后肠胃非常虚弱，此时不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激肠胃，不仅会阻碍恢复，甚至会再次引起吐泻，这类食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、芥末、槟榔、辣条、火锅、烧烤等。
2、忌油腻食物
油腻食物也不宜在上吐下泻后食用，此时消化功能比较弱，食用油腻食物会导致消化不良、身体不适，这类食物包括但不限于：猪肥肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回锅肉、烤肉等。
3、忌寒凉性食物
上吐下泻之后，寒凉性食物时要绝对禁止的，以免造成吐泻加重，这些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等。
4、忌产气食物
上吐下泻后也不宜食用易产气发酵食物，以免加重肠胃不适，这类食物包括但不限于蔗糖、土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
原标题：宝宝上吐下泻的缓解方法吃什么食物好
