孕妇的身体其实是很脆弱的，和正常人不一样，很多女性怀孕以后不上班，就在家里看电视来打发时间，但是如果看电视不注意的话，可能会给自己和胎儿带来不良影响。现在我们来看看孕妇看电视有什么禁忌，以及孕妇看电视的注意事项有哪些?
孕妇看电视的禁忌和注意事项：
1、选择好的电视节目
在电视节目的选择上一定要慎重，不要看大喜大悲的电视节目，也不要看恐怖片，以免让自己的情绪过度紧张或者激动，导致心跳加速而带来伤害。
2、忌近距离看电视
有些孕妇近视眼，总觉近距离看才能看得到和听得清，其实孕妇距离电视机的距离应在2米以上，太近的话不但会形成近视，还会因为声音过大影响胎儿。
3、不要总是保持一个姿势
躺着看电视确实很舒服，但是长时间保持一个姿势，对身体是很不好的。如果是坐着看电视，时间久了会影响孕妇下肢的血液循环，加重下肢水肿的情况，还很容易造成下肢静脉曲张。
4、看电视时间不能过长
把握好看电视的时间也很重要，看的时间长了肯定对身体各方面都有损害，尤其是晚上，因为看电视熬夜，会影响第二天的精神，也会让孕妇感到十分疲乏，这是得不偿失的。也不能边吃零食边看电视，这会影响消化，不利于身体健康。
以上就是孕妇看电视的禁忌以及注意事项，希望孕妇们能够为自己和宝宝的健康考虑，把握好时间和看电视的姿势。除了看电视其实还可以选择一些别的运动方式，比如说出去散步，或者是做力所能及的家务等，这些都不会对身体产生不良影响，还有利于宝宝健康发育呢。
原标题：孕妇看电视禁忌及注意事项有哪些注意四点保健康
